Em 2023, Hugo Farias se tornou recordista mundial ao completar 366 maratonas consecutivas e participou de um estudo que monitorou as mudanças em seu coração ao longo de mais de 15 mil quilômetros percorridos
postado em 18:26 - 26/05/2025
Em algumas culturas, o café é visto como um 'digestivo' — mas pesquisas sugerem que ele pode interferir na forma como o corpo absorve determinados nutrientes quando ingerido com as refeições.
postado em 05:53 - 02/05/2025
Arthur nasceu com lipodistrofia, uma doença rara que faz com que o percentual de gordura seja extremamente baixo - mas traz desafios semelhantes aos da obesidade
postado em 06:17 - 15/04/2025
Embora atividades de menor intensidade utilizem mais gordura como fonte de energia, a perda de gordura depende do déficit calórico — ou seja, gastar mais calorias do que se consome. Por isso, a alimentação é ainda mais importante que o exercício nesse processo.
postado em 06:50 - 02/04/2025
Os períodos de temperaturas extremamente altas têm se tornado cada vez mais frequentes, e, segundo especialistas, a tendência é que essa situação se agrave
postado em 14:15 - 18/02/2025
O termo utilizado para o diagnóstico indica que a infecção é causada por mais de um agente microbiano, como vírus, fungos ou bactérias
postado em 13:29 - 17/02/2025
Muito popular nas academias mundo afora, o pó feito com soro do leite é considerado uma alternativa prática para ingerir quantidades significativas de proteína, mas especialistas recomendam alguns cuidados.
postado em 06:47 - 06/02/2025
A brasileira Tamires esconde seus status de imigração para não ameaçar o trabalho que tem como babá
postado em 14:48 - 04/02/2025
O aumento rápido de açúcar no sangue é descrito por especialistas como um dos principais mecanismos do corpo para estocar gordura e também como algo que pode acarretar problemas de saúde a longo prazo
postado em 07:25 - 03/02/2025
Os três aminoácidos conhecidos como 'BCAA' são essenciais para o ganho e recuperação muscular, mas uma dieta equilibrada já garante a quantidade necessária.
postado em 07:10 - 15/01/2025