Cuidar do colesterol com a ajuda da natureza é uma excelente estratégia para quem busca mais...
Além de uma alimentação equilibrada e prática constante de exercícios, algumas plantas medicinais e fitoterápicas podem...
Cultivar uma horta com temperos é uma excelente forma de ter mais saúde, economia e praticidade...
A goiaba é uma fruta tropical muito nutritiva, rica em vitamina C e fibras, e bastante...
Aprenda como plantar cebolinha em casa e colher direto da sua varanda. Veja como plantar, cuidar...
O chuchu (Sechium edule) é uma hortaliça leve, versátil e muito presente na culinária brasileira. Fácil...
A mandioca (Manihot esculenta), também conhecida como aipim ou macaxeira, é um alimento essencial na culinária...
Aprenda como plantar espinafre em casa e colher folhas ricas em ferro. Veja como cultivar em...
As pimentas são plantas versáteis, fáceis de cultivar e extremamente valorizadas na culinária por seu sabor...
Ter noites de sono tranquilas é essencial para a saúde física e mental. A insônia afeta...