{ "@context": "http://www.schema.org", "@graph": [{ "@type": "BreadcrumbList", "@id": "", "itemListElement": [{ "@type": "ListItem", "@id": "/#listItem", "position": 1, "item": { "@type": "WebPage", "@id": "/", "name": "In\u00edcio", "description": "O Correio Braziliense (CB) é o mais importante canal de notícias de Brasília. Aqui você encontra as últimas notícias do DF, do Brasil e do mundo.", "url": "/" }, "nextItem": "/cidades-df/#listItem" }, { "@type": "ListItem", "@id": "/cidades-df/#listItem", "position": 2, "item": { "@type": "WebPage", "@id": "/cidades-df/", "name": "Cidades DF", "description": "Cidades é o principal canal de últimas notícias do DF, previsão do tempo, resultados da loteria, diversão e arte ", "url": "/cidades-df/" }, "previousItem": "/#listItem" } ] }, { "@type": "NewsArticle", "mainEntityOfPage": "/cidades-df/2024/12/7010719-sente-refluxo-gastroesofagico-apos-festas-de-fim-de-ano-saiba-como-evitar.html", "name": "Sente refluxo gastroesofágico após festas de fim de ano? Saiba como evitar ", "headline": "Sente refluxo gastroesofágico após festas de fim de ano? Saiba como evitar ", "description": "", "alternateName": "Saúde", "alternativeHeadline": "Saúde", "datePublished": "2024-12-12T18:47:42Z", "articleBody": "<p class="texto">Com a chegada das festas de <a href="/cidades-df/2024/12/7009278-caravana-de-natal-no-df-veja-quando-o-grupo-a-na-sua-cidade.html">fim de ano</a>, uma das horas mais esperadas por muitas pessoas é a <a href="/opiniao/2024/12/7009864-natal-sem-fome.html">ceia</a>. O momento para confraternizar e apreciar inúmeras delícias pode oferecer alguns riscos para pessoas que sofrem de refluxo. Segundo a Federação Brasileira de Gastroenterologia, cerca de 20% da população mundial sofre de refluxo gastroesofágico, o que pode ser agravado em períodos festivos.</p> <p class="texto"><strong><a href="https://whatsapp.com/channel/0029VaB1U9a002T64ex1Sy2w">Siga o canal do Correio no WhatsApp e receba as principais notícias do dia no seu celular</a></strong></p> <p dir="ltr"><a href="/ciencia-e-saude/2024/01/6789087-por-que-alimentos-com-acucar-e-gordura-agradam-tanto.html">Alimentos gordurosos</a>, bebidas alcoólicas, sobremesas à base de chantilly e creme de leite devem ser evitados por quem sofre de refluxo. Os sintomas como queimação no estômago, azia, dor no peito, enjoo, regurgitação, tosse, pigarro e garganta arranhando são típicos sinais de refluxo gastroesofágico.</p> <ul> <li><strong>Leia também: </strong><a href="/divirtasemais/2024/11/6998427-um-brinde-a-2024-fim-de-ano-e-tempo-de-celebrar-com-boa-comida.html">Um brinde a 2024! Fim de ano é tempo de celebrar com boa comida</a><br /></li> </ul> <p dir="ltr">Hugo Guedes, médico da Sociedade Brasileira de Endoscopia Digestiva (Sobed), explica o refluxo ocorre “quando o conteúdo gástrico, composto por alimentos sólidos, líquidos e ácidos, retorna do estômago para o esôfago, causando uma série de incômodos”. O médico também chama a atenção para o consumo de <a href="/ciencia-e-saude/2024/12/7001837-consumo-de-bebidas-alcoolicas-podem-aumentar-a-agressividade.html">bebidas alcoólicas</a>. “Entre os campeões do refluxo gastroesofágico, estão as bebidas alcoólicas, que irritam de forma significativa o aparelho digestivo. A atenção deve ser redobrada, especialmente com bebidas que, além do teor alcoólico, são gaseificadas, como cerveja, espumantes e refrigerante”, completa.</p> <ul> <li><strong>Leia também: </strong><a href="/cidades-df/2024/12/7004620-df-tera-policiamento-intensivo-para-as-movimentacoes-de-fim-de-ano.html">DF terá policiamento intensivo para as movimentações de fim de ano</a><br /></li> </ul> <p dir="ltr">Segundo o Dr. Hugo, os alimentos que mais afetam as pessoas com refluxo são: <a href="/divirtasemais/2024/12/7003773-mesa-farta-nas-festas-veja-as-opcoes-de-encomenda-de-ceia-nos-restaurantes.html">pernil</a>, pato, panceta e cortes, como costela e cupim; farofa recheada de bacon; maionese; cerveja e bebidas gaseificadas como champagne e refrigerante; nozes e castanhas; rabanada e panetone.</p> <ul> <li><strong>Leia também: </strong><a href="/opiniao/2024/12/7009864-natal-sem-fome.html">Natal sem fome</a><br /></li> </ul> <p dir="ltr">Para aqueles que sofrem de refluxo e mesmo assim querem participar da ceia, o doutor faz algumas recomendações: “Não existe nenhum alimento ou bebida que alivie os sintomas do refluxo. O que pode ajudar a diminuir a intensidade dos sintomas é a moderação. Ninguém precisa ficar privado de comemorar o Natal. É uma combinação de erros que vai fazer com que os sintomas piorem”, afirma.</p> <ul> <li><strong>Leia também: <a href="/cidades-df/2024/12/7009872-caravana-de-natal-encanta-moradores-do-lago-sul.html">Caravana de Natal encanta moradores do Lago Sul</a></strong></li> </ul> <p dir="ltr">Além disso, o especialista afirma que, a curto prazo, a <a href="/revista-do-correio/2024/06/6871396-habitos-saudaveis-em-dose-dupla-criando-uma-rotina-equilibrada-como-casal.html">mudança de hábito</a> é fundamental para o alívio dos sintomas: “Fazer uma refeição sem os líquidos junto, de preferência tomar líquido meia hora antes ou depois das refeições. Não deitar assim que terminar de comer e fazer refeições com pratos menores. Volumes menores e mais frequência”. A longo prazo, é recomendável mudanças mais severas. “Fundamental a prática de atividades físicas, redução no peso e o costume de uma alimentação mais saudável”, completa.</p> <h3><strong>Tratamento</strong><br /></h3> <p dir="ltr">O uso indiscriminado de antiácidos também é uma prática que piora o refluxo e, a longo prazo, pode afetar outros órgãos como rins e fígado. “Por isso, o diagnóstico correto e a escolha do tratamento adequado são essenciais”, afirma.<br /></p> <ul> <li><strong>Leia também: <a href="/cidades-df/2024/12/7008946-natal-dos-catadores-sera-aberto-ao-publico-e-contara-com-diversas-atracoes.html">Natal dos Catadores será aberto ao público e contará com diversas atrações</a></strong></li> </ul> <p dir="ltr">Para os pacientes que perderam qualidade de vida por causa do refluxo existe um tratamento chamado fundoplicatura endoscópica (TIF) realizado com o Disposito EsophyX, que melhora a condição do paciente. “O refluxo ocorre porque há uma frouxidão na musculatura entre o estômago e o esôfago. Essa válvula, que funciona como uma comporta, se não estiver funcionando corretamente, causa o refluxo. No procedimento, criamos uma válvula, fortalecendo essa musculatura, reduzindo o espaço e diminuindo a volta do conteúdo gástrico”, explica o médico.</p> <p class="texto"><em> *Estagiário sob a supervisão de Márcia Machado</em></p> <p class="texto"> </p> <p class="texto"><div class="read-more"> <h4>Saiba Mais</h4> <ul> <li> <a href="/mundo/2024/12/7010709-o-indiano-que-se-tornou-mais-jovem-campeao-de-xadrez-da-historia.html"> <amp-img src="https://midias.correiobraziliense.com.br/_midias/jpg/2024/12/12/4676db30_b8c4_11ef_aff0_072ce821b6ab-42951415.jpg?20241212175453" alt="" width="150" height="100"></amp-img> <div class="words"> <strong>Mundo</strong> <span>O indiano que se tornou mais jovem campeão de xadrez da história</span> </div> </a> </li> <li> <a href="/revista-do-correio/2024/12/7010699-como-fica-o-cerebro-na-transicao-para-a-menopausa-e-na-pos-menopausa.html"> <amp-img src="https://midias.correiobraziliense.com.br/_midias/jpg/2023/11/17/675x450/1_7077170-32337723.jpg?20241212175106" alt="" width="150" height="100"></amp-img> <div class="words"> <strong>Revista do Correio</strong> <span>Como fica o cérebro na transição para a menopausa e na pós-menopausa?</span> </div> </a> </li> <li> <a href="/mundo/2024/12/7010697-luigi-mangione-como-deve-ser-a-defesa-de-suspeito-de-ass-ceo-de-plano-de-saude.html"> <amp-img src="https://midias.em.com.br/_midias/jpg/2024/12/12/676f4a60_b861_11ef_a0f2_fd81ae5962f4-42951331.jpg?20241212174635" alt="" width="150" height="100"></amp-img> <div class="words"> <strong>Mundo</strong> <span>Luigi Mangione: como deve ser a defesa de suspeito de ass CEO de plano de saúde</span> </div> </a> </li> <li> <a href="/colunistas/mariana-morais/2024/12/7010691-key-alves-revela-vontade-de-engravidar-do-namorado-nao-vejo-a-hora.html"> <amp-img src="https://midias.correiobraziliense.com.br/_midias/jpg/2024/12/12/whatsapp_image_2024_12_12_at_17_42_15-42951305.jpeg?20241212175225" alt="" width="150" height="100"></amp-img> <div class="words"> <strong>Mariana Morais</strong> <span>Key Alves revela vontade de engravidar do namorado: 'não vejo a hora'</span> </div> </a> </li> </ul> </div></p>", "isAccessibleForFree": true, "image": [ "https://midias.correiobraziliense.com.br/_midias/jpg/2024/12/12/1200x801/1_whatsapp_image_2024_12_12_at_14_27_35-42951947.jpeg?20241212182423?20241212182423", "https://midias.correiobraziliense.com.br/_midias/jpg/2024/12/12/1000x1000/1_whatsapp_image_2024_12_12_at_14_27_35-42951947.jpeg?20241212182423?20241212182423", "https://midias.correiobraziliense.com.br/_midias/jpg/2024/12/12/800x600/1_whatsapp_image_2024_12_12_at_14_27_35-42951947.jpeg?20241212182423?20241212182423" ], "author": [ { "@type": "Person", "name": "Luiz Fellipe Alves", "url": "/autor?termo=luiz-fellipe-alves" } ], "publisher": { "logo": { "url": "https://image.staticox.com/?url=https%3A%2F%2Fimgs2.correiobraziliense.com.br%2Famp%2Flogo_cb_json.png", "@type": "ImageObject" }, "name": "Correio Braziliense", "@type": "Organization" } }, { "@type": "Organization", "@id": "/#organization", "name": "Correio Braziliense", "url": "/", "logo": { "@type": "ImageObject", "url": "/_conteudo/logo_correo-600x60.png", "@id": "/#organizationLogo" }, "sameAs": [ "https://www.facebook.com/correiobraziliense", "https://twitter.com/correiobraziliense.com.br", "https://instagram.com/correio.braziliense", "https://www.youtube.com/@correio.braziliense" ], "Point": { "@type": "Point", "telephone": "+556132141100", "Type": "office" } } ] } { "@context": "http://schema.org", "@graph": [{ "@type": "SiteNavigationElement", "name": "Início", "url": "/" }, { "@type": "SiteNavigationElement", "name": "Cidades DF", "url": "/cidades-df/" }, { "@type": "SiteNavigationElement", "name": "Politica", "url": "/politica/" }, { "@type": "SiteNavigationElement", "name": "Brasil", "url": "/brasil/" }, { "@type": "SiteNavigationElement", "name": "Economia", "url": "/economia/" }, { "@type": "SiteNavigationElement", "name": "Mundo", "url": "/mundo/" }, { "@type": "SiteNavigationElement", "name": "Diversão e Arte", "url": "/diversao-e-arte/" }, { "@type": "SiteNavigationElement", "name": "Ciência e Saúde", "url": "/ciencia-e-saude/" }, { "@type": "SiteNavigationElement", "name": "Eu Estudante", "url": "/euestudante/" }, { "@type": "SiteNavigationElement", "name": "Concursos", "url": "/euestudante/concursos/" }, { "@type": "SiteNavigationElement", "name": "Esportes", "url": "/esportes/" } ] } 4d2y58

Sente refluxo gastroesofágico após festas de fim de ano? Saiba como evitar 2o5j23
Saúde

Sente refluxo gastroesofágico após festas de fim de ano? Saiba como evitar 2o5j23

Médico da Sociedade Brasileira de Endoscopia Digestiva, Hugo Guedes destaca as bebidas alcoólicas e as gaseificadas como vilãs que irritam o aparelho digestivo. 4z263k

Com a chegada das festas de fim de ano, uma das horas mais esperadas por muitas pessoas é a ceia. O momento para confraternizar e apreciar inúmeras delícias pode oferecer alguns riscos para pessoas que sofrem de refluxo. Segundo a Federação Brasileira de Gastroenterologia, cerca de 20% da população mundial sofre de refluxo gastroesofágico, o que pode ser agravado em períodos festivos.

Siga o canal do Correio no WhatsApp e receba as principais notícias do dia no seu celular

Alimentos gordurosos, bebidas alcoólicas, sobremesas à base de chantilly e creme de leite devem ser evitados por quem sofre de refluxo. Os sintomas como queimação no estômago, azia, dor no peito, enjoo, regurgitação, tosse, pigarro e garganta arranhando são típicos sinais de refluxo gastroesofágico.

Hugo Guedes, médico da Sociedade Brasileira de Endoscopia Digestiva (Sobed), explica o refluxo ocorre “quando o conteúdo gástrico, composto por alimentos sólidos, líquidos e ácidos, retorna do estômago para o esôfago, causando uma série de incômodos”. O médico também chama a atenção para o consumo de bebidas alcoólicas. “Entre os campeões do refluxo gastroesofágico, estão as bebidas alcoólicas, que irritam de forma significativa o aparelho digestivo. A atenção deve ser redobrada, especialmente com bebidas que, além do teor alcoólico, são gaseificadas, como cerveja, espumantes e refrigerante”, completa.

Segundo o Dr. Hugo, os alimentos que mais afetam as pessoas com refluxo são: pernil, pato, panceta e cortes, como costela e cupim; farofa recheada de bacon; maionese; cerveja e bebidas gaseificadas como champagne e refrigerante; nozes e castanhas; rabanada e panetone.

Para aqueles que sofrem de refluxo e mesmo assim querem participar da ceia, o doutor faz algumas recomendações: “Não existe nenhum alimento ou bebida que alivie os sintomas do refluxo. O que pode ajudar a diminuir a intensidade dos sintomas é a moderação. Ninguém precisa ficar privado de comemorar o Natal. É uma combinação de erros que vai fazer com que os sintomas piorem”, afirma.

Além disso, o especialista afirma que, a curto prazo, a mudança de hábito é fundamental para o alívio dos sintomas: “Fazer uma refeição sem os líquidos junto, de preferência tomar líquido meia hora antes ou depois das refeições. Não deitar assim que terminar de comer e fazer refeições com pratos menores. Volumes menores e mais frequência”. A longo prazo, é recomendável mudanças mais severas. “Fundamental a prática de atividades físicas, redução no peso e o costume de uma alimentação mais saudável”, completa.

Tratamento 471k39

O uso indiscriminado de antiácidos também é uma prática que piora o refluxo e, a longo prazo, pode afetar outros órgãos como rins e fígado. “Por isso, o diagnóstico correto e a escolha do tratamento adequado são essenciais”, afirma.

Para os pacientes que perderam qualidade de vida por causa do refluxo existe um tratamento chamado fundoplicatura endoscópica (TIF) realizado com o Disposito EsophyX, que melhora a condição do paciente. “O refluxo ocorre porque há uma frouxidão na musculatura entre o estômago e o esôfago. Essa válvula, que funciona como uma comporta, se não estiver funcionando corretamente, causa o refluxo. No procedimento, criamos uma válvula, fortalecendo essa musculatura, reduzindo o espaço e diminuindo a volta do conteúdo gástrico”, explica o médico.

 *Estagiário sob a supervisão de Márcia Machado

 

Mais Lidas 2m2j3i