- Faça alongamentos antes de entrar em águas frias para prevenir câimbras;
- Evite nadar sozinho e procure locais conhecidos;
- Evite consumo de bebidas alcóolicas e uso de entorpecentes;
- Não ultrae a profundidade na altura da cintura;
- Pais devem manter crianças sempre por perto, a uma distância de, no máximo, um braço;
- Em situações de emergência, evite entrar na água para salvar alguém: priorize lançar objetos flutuantes para manter a vítima na superfície até a chegada do socorro.