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Assim que começar a ferver, adicione a canela e ferva por 5 minutos. Acrescente as folhas de louro e deixe ferver por mais 5 minutos. Desligue o fogo e deixe descansar por 10 minutos. Coe o chá e adoce com mel. Beba morno para ajudar na digestão e reduzir inchaço abdominal.</p> <h2 class="wp-block-heading" id="h-cha-de-louro-com-hortela">Chá de louro com hortelã</h2> <h3 class="wp-block-heading" id="h-ingredientes-3">Ingredientes</h3> <ul> <li>5 folhas frescas de louro</li> <li>500 ml de água</li> <li>1 punhado de folhas de hortelã fresca</li> <li>Suco de 1/2 <strong><a href="https://portaledicase.com/chas-com-limao-para-ajudar-a-desinchar/">limão</a></strong></li> </ul> <h3 class="wp-block-heading" id="h-modo-de-preparo-3">Modo de preparo</h3> <p class="texto">Em uma a, coloque a água e leve ao fogo médio. Assim que começar a ferver, adicione as folhas de louro e de hortelã. Desligue o fogo e deixe em infusão por cerca de 10 minutos, com a a tampada. 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5 receitas de chá de louro para melhorar a digestão 4c3xm
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O louro, muito valorizado na medicina popular brasileira, possui compostos bioativos que ajudam a aliviar sintomas digestivos como gases e indigestão. Os óleos essenciais presentes nas folhas promovem um efeito carminativo, que auxilia a digestão e melhora o desconforto estomacal. Sendo assim, para aproveitar esses benefícios de maneira prática, confira, abaixo, 5 receitas de chá de louro!

Chá de louro para melhorar a digestão 684435

Ingredientes 5s5h20

  • 5 folhas frescas de louro
  • 500 ml de água
  • 1 colher de chá de mel

Modo de preparo 2k1sk

Em uma a, coloque a água e leve ao fogo médio. Assim que começar a ferver, adicione as folhas de louro. Desligue o fogo e deixe em infusão por 10 minutos, com a a tampada. Coe o chá e adoce com mel. Sirva quente.

Chá digestivo de louro com limão 3p2z3w

Ingredientes 5s5h20

  • 4 folhas frescas de louro
  • 500 ml de água
  • Suco de 1/2 limão
  • 1 colher de chá de mel

Modo de preparo 2k1sk

Em uma a, coloque a água e leve ao fogo médio. Assim que começar a ferver, adicione as folhas de louro. Desligue o fogo e deixe em infusão por 10 minutos, com a a tampada. Coe o chá e acrescente o suco de limão. Adoce com mel e beba ainda morno para melhorar a digestão.

Chá de louro com gengibre 4ac4n

Ingredientes 5s5h20

  • 5 folhas frescas de louro
  • 500 ml de água
  • 1 pedaço de gengibre fresco
  • 1 colher de chá de mel

Modo de preparo 2k1sk

Em uma a, coloque a água e leve ao fogo médio. Assim que começar a ferver, adicione o gengibre e ferva por 5 minutos. Adicione as folhas de louro e ferva por mais 5 minutos. Coe o chá e adoce com mel. Sirva quente. Este chá é ideal para melhorar a digestão e aliviar gases.

Chá de louro com canela (Imagem: Nick Alias | Shutterstock)

Chá de louro com canela 6c1x5e

Ingredientes 5s5h20

  • 4 folhas secas de louro
  • 500 ml de água
  • 1 canela em pau
  • 1 colher de chá de mel

Modo de preparo 2k1sk

Em uma a, coloque a água e leve ao fogo médio. Assim que começar a ferver, adicione a canela e ferva por 5 minutos. Acrescente as folhas de louro e deixe ferver por mais 5 minutos. Desligue o fogo e deixe descansar por 10 minutos. Coe o chá e adoce com mel. Beba morno para ajudar na digestão e reduzir inchaço abdominal.

Chá de louro com hortelã 2a6w4c

Ingredientes 5s5h20

  • 5 folhas frescas de louro
  • 500 ml de água
  • 1 punhado de folhas de hortelã fresca
  • Suco de 1/2 limão

Modo de preparo 2k1sk

Em uma a, coloque a água e leve ao fogo médio. Assim que começar a ferver, adicione as folhas de louro e de hortelã. Desligue o fogo e deixe em infusão por cerca de 10 minutos, com a a tampada. Coe o chá e acrescente o suco de limão. Sirva quente ou morno.

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