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Coe, adoce com mel e sirva em seguida.</p> <h2 class="wp-block-heading" id="h-suco-de-maracuja-para-fortalecer-a-imunidade">Suco de maracujá para fortalecer a imunidade</h2> <h3 class="wp-block-heading" id="h-ingredientes-2">Ingredientes</h3> <ul> <li>Polpa de 2 <strong><a href="https://portaledicase.com/4-receitas-de-sucos-desintoxicantes-para-auxiliar-na-dieta/" rel="noreferrer noopener" target="_blank">maracujás</a></strong></li> <li>1/2 xícara de chá de morango congelado</li> <li>250 ml de água</li> <li>Hortelã e mel a gosto</li> </ul> <h3 class="wp-block-heading" id="h-modo-de-preparo-2">Modo de preparo</h3> <p class="texto">Coloque todos os ingredientes no liquidificador, exceto o mel, e bata até obter um suco homogêneo. Coe, adoce com mel e sirva em seguida.</p> <h2 class="wp-block-heading" id="h-suco-verde">Suco verde</h2> <h3 class="wp-block-heading" id="h-ingredientes-3">Ingredientes</h3> <ul> <li>1 folha de <strong><a href="https://portaledicase.com/5-receitas-praticas-e-saborosas-de-sucos-detox/" rel="noreferrer noopener" target="_blank">couve</a></strong></li> <li>1/2 xícara de chá de rúcula</li> <li>250 ml de suco de laranja natural</li> <li>Mel a gosto</li> </ul> <h3 class="wp-block-heading" id="h-modo-de-preparo-3">Modo de preparo</h3> <p class="texto">Coloque todos os ingredientes no liquidificador, exceto o mel, e bata obter um suco homogêneo. Coe, adoce com mel e sirva em seguida.</p> <div class="wp-block-image"> <figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://portaledicase.com/wp-content/s/2024/08/sucodemelanciacomhortela-1024x683.jpg" alt="Suco de melancia com hortelã servido em copo de vidro em cima de mesa de madeira ao redor está pedaços de melancia e folhas de hortelã e um limão" class="wp-image-451036" srcset="https://portaledicase.com/wp-content/s/2024/08/sucodemelanciacomhortela-1024x683.jpg 1024w, https://portaledicase.com/wp-content/s/2024/08/sucodemelanciacomhortela-300x200.jpg 300w, https://portaledicase.com/wp-content/s/2024/08/sucodemelanciacomhortela-768x512.jpg 768w, https://portaledicase.com/wp-content/s/2024/08/sucodemelanciacomhortela-640x427.jpg 640w, https://portaledicase.com/wp-content/s/2024/08/sucodemelanciacomhortela-150x100.jpg 150w, https://portaledicase.com/wp-content/s/2024/08/sucodemelanciacomhortela.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Suco de melancia com hortelã (Imagem: yuda chen | Shutterstock) </figcaption></figure></div> <h2 class="wp-block-heading" id="h-suco-de-melancia-com-hortela-nbsp">Suco de melancia com hortelã </h2> <h3 class="wp-block-heading" id="h-ingredientes-4">Ingredientes</h3> <ul> <li>2 fatias de <strong><a href="https://portaledicase.com/sucos-com-chia-para-ajudar-a-emagrecer/" rel="noreferrer noopener" target="_blank">melancia</a></strong> picadas em cubos</li> <li>1 punhado de folhas frescas de hortelã</li> <li>Suco de 1/2 limão</li> <li>Gelo a gosto</li> </ul> <h3 class="wp-block-heading" id="h-modo-de-preparo-4">Modo de preparo</h3> <p class="texto">Coloque no liquidificador a melancia, a hortelã e o gelo. Bata até ficar homogêneo. Adicione o suco de limão e misture. Sirva em seguida.  </p> <h2 class="wp-block-heading" id="h-suco-de-manga-com-laranja">Suco de manga com laranja</h2> <h3 class="wp-block-heading" id="h-ingredientes-5">Ingredientes</h3> <ul> <li>1 <strong><a href="https://portaledicase.com/vitaminas-termogenicas-com-canela-para-emagrecer-com-saude/" rel="noreferrer noopener" target="_blank">manga</a></strong> descascada e picada</li> <li>200 ml de suco de laranja natural</li> <li>Gelo a gosto</li> </ul> <h3 class="wp-block-heading" id="h-modo-de-preparo-5">Modo de preparo</h3> <p class="texto">Coloque todos os ingredientes no liquidificador, exceto o gelo, e bata até obter um suco homogêneo. 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7 sucos caseiros para fortalecer a imunidade y5829
Revista do Correio

7 sucos caseiros para fortalecer a imunidade 72d4w

Veja como preparar receitas de bebidas para melhorar as defesas do organismo 62734j

EdiCase
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Os sucos podem ser grandes aliados na promoção da imunidade, graças à presença de ingredientes ricos em nutrientes. Frutas e vegetais são fontes abundantes de vitaminas, minerais e antioxidantes, que desempenham papéis essenciais no fortalecimento do sistema imunológico e na defesa do organismo.

Por isso, abaixo, confira como preparar 7 receitas!

Suco de beterraba para fortalecer a imunidade y444z

Ingredientes 5s5h20

  • 1/2 beterraba descascada e picada
  • 1/2 xícara de chá de morangos congelados
  • 500 ml de água
  • Suco de 1 limão
  • 1/2 xícara de chá de manjericão
  • Mel a gosto

Modo de preparo 2k1sk

Coloque todos os ingredientes no liquidificador, exceto o mel, e bata até obter um suco homogêneo. Coe, adoce com mel e sirva em seguida.

Suco de laranja com agrião 6o2r56

Ingredientes 5s5h20

  • 1/2 xícara de chá de agrião
  • 250 ml de suco de laranja caseiro
  • 1 maçã picada
  • 1 colher de sopa de suco de limão
  • 1 colher de chá de mel

Modo de preparo 2k1sk

Coloque todos os ingredientes no liquidificador, exceto o mel, e bata até ficar homogêneo. Coe, adoce com mel e sirva em seguida.

Suco de abacaxi com espinafre para fortalecer a imunidade (Imagem: Elena Shashkina | Shutterstock)

Suco de abacaxi com espinafre para fortalecer a imunidade 2g1y3y

Ingredientes 5s5h20

  • 7 folhas de espinafre
  • 4 fatias de abacaxi
  • 250 ml de água
  • 1 fatia de gengibre
  • Mel a gosto

Modo de preparo 2k1sk

Coloque todos os ingredientes no liquidificador, exceto o mel, e bata até obter um suco homogêneo. Coe, adoce com mel e sirva em seguida.

Suco de maracujá para fortalecer a imunidade 3o2b4x

Ingredientes 5s5h20

  • Polpa de 2 maracujás
  • 1/2 xícara de chá de morango congelado
  • 250 ml de água
  • Hortelã e mel a gosto

Modo de preparo 2k1sk

Coloque todos os ingredientes no liquidificador, exceto o mel, e bata até obter um suco homogêneo. Coe, adoce com mel e sirva em seguida.

Suco verde 612cw

Ingredientes 5s5h20

  • 1 folha de couve
  • 1/2 xícara de chá de rúcula
  • 250 ml de suco de laranja natural
  • Mel a gosto

Modo de preparo 2k1sk

Coloque todos os ingredientes no liquidificador, exceto o mel, e bata obter um suco homogêneo. Coe, adoce com mel e sirva em seguida.

Suco de melancia com hortelã (Imagem: yuda chen | Shutterstock)

Suco de melancia com hortelã  4y5d41

Ingredientes 5s5h20

  • 2 fatias de melancia picadas em cubos
  • 1 punhado de folhas frescas de hortelã
  • Suco de 1/2 limão
  • Gelo a gosto

Modo de preparo 2k1sk

Coloque no liquidificador a melancia, a hortelã e o gelo. Bata até ficar homogêneo. Adicione o suco de limão e misture. Sirva em seguida.  

Suco de manga com laranja 6ig4s

Ingredientes 5s5h20

  • 1 manga descascada e picada
  • 200 ml de suco de laranja natural
  • Gelo a gosto

Modo de preparo 2k1sk

Coloque todos os ingredientes no liquidificador, exceto o gelo, e bata até obter um suco homogêneo. Adicione o gelo e sirva em seguida.

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