Após um belo dia de carnaval, é possível que o dia seguinte seja marcado pelas dores da ressaca. Para amenizar os efeitos da bebedeira, veja seis dicas de chás da nutricionista Letícia Lenzi:
O chá de hortelã é conhecido pelas fortes propriedades medicinais, além das propriedades energéticas que também estão presentes na bebida
Contra a ressaca, o chá de hortelã pode ajudar a reduzir sintomas de dores de cabeça, dores no estômago, náusea e fadiga. No organismo, o chá também diminui sintomas de febre, gases intestinais, ansiedade e rinite
Segundo a nutricionista, o chá de gengibre é extremamente rico em antioxidantes e anti-inflamatórios que ajudam a combater os processos que causam a ressaca
Também pode aliviar sintomas de náusea e tontura, sendo um dos melhores tipos de chá para a cura da ressaca
Ainda por conta dos efeitos anti-inflamatórios, o chá de gengibre também pode ajudar a melhorar sintomas de dores de cabeça e dores no estômago, que também são causados pela ressaca
O chá verde é um dos chás com efeitos medicinais mais conhecidos, sendo utilizado para o tratamento de uma série de problemas de saúde
Segundo Letícia Lenzi, para a ressaca, a bebida pode ajudar devido aos efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios, podendo aliviar sintomas de dores de cabeça e de estômago, além de ajudar contra a fadiga e a desidratação
O chá de hibisco pode ser uma boa opção contra a ressaca. Por se tratar de um chá rico em propriedades desintoxicantes, pode ajudar o fígado e os rins a eliminar o álcool do organismo, sendo eficiente tanto contra a ressaca quanto contra possíveis doenças hepáticas e renais, a longo prazo
O chá de boldo também é uma opção para tratar a ressaca durante o carnaval, já que o boldo é uma planta que melhora o funcionamento do fígado ao estimular a produção da bile